8个妙招拯救你的落枕脖子

一、按摩疗法 患者正坐于方凳上，医者立于病人背后，先用双手从颈后起，分别向两肩及背部轻抚几遍，使颈部肌肉放松，再按压、拿揉肩井、风池、大椎、身柱等穴各30下。 按摩疗法 最后在颈部涂红花油或风油精，用烤热的木梳背沿患测斜方肌及胸锁乳突肌自上而下...

炸鸡和啤酒 肠胃如何HOLD住

最近韩剧《来自星星的你》盛行，一阵韩流刮过，大家在微博微信也不难发现，炸鸡啤酒也频频霸屏。该剧中女主角有一个爱好：初雪时吃炸鸡喝啤酒。而专家称，如此情形看似甜蜜浪漫，但这样的饮食搭配存在很大的健康安全隐患。 浪漫有代价 炸鸡啤酒吃多易得胰腺...

中医支招 如何治疗慢性胃炎

通常的来说，一旦患了慢性胃炎，而不采取必要的措施的话，可能会使得病情加重，或是诱发其他的一些疾病，因而对于慢性胃炎，应该要及时的治疗。一般的来说，治疗慢性胃炎的方法也有很多，那么，中医治疗慢性胃炎的方法有哪些呢？具体会用到哪些中草药呢？ 食...

饮食清淡少吃盐可预防胃癌

饮食不卫生如食品中含有残留农药、化肥污染等，及不良饮食习惯如暴饮暴食、吸烟酗酒等均可导致胃癌。 一些腌制食物中所含的硝酸盐、亚硝酸盐在胃里会结合胺类形成亚硝胺，这是强致癌物质。 长期食用高浓度盐的食品，不但可诱发心血管疾病，而且还可以引起胃...

春季护胃有妙招 保暖加食疗

春季天气咋暖还寒，出现胃脘不适、胀闷或隐痛、食欲不振等症的人群不在少数。 究其原因，一方面是昼夜温差大，个人忽视自我保健而致病；另一方面是，春季天气潮湿温暖，食物上容易滋生细菌。中医认为，除了要注意防寒保暖外，通过药膳调理脾胃也能有效应对以...

吃得太多 当心引发胃下垂

吃得太多会引发胃下垂吗？吃得太多会导致胃下垂的发生吗？吃得太多是胃下垂的病因吗？胃下垂的发生与吃得太多有关吗？ 吃太多警惕胃下垂 那么，接下来就来看看专家解析吃得太多会引发胃下垂吗，希望对大家有所帮助。 希望大家养成良好的饮食习惯 不良的饮食...

饮食不当 小心胃病熬成癌

餐没空吃、午餐凑合吃、晚餐应酬吃、宵夜地摊吃，这些不良的饮食习惯称为都市人的健康杀手。专家提醒，越来越多的年轻人患上癌症，癌症患者呈低龄化趋势逐年明显，需要引起警惕。 现在越来越多的年轻人患上了癌症 据媒体报道，近日，一位23岁的河南女白领朱...

饮食不当 小心胃病熬成癌

餐没空吃、午餐凑合吃、晚餐应酬吃、宵夜地摊吃，这些不良的饮食习惯称为都市人的健康杀手。专家提醒，越来越多的年轻人患上癌症，癌症患者呈低龄化趋势逐年明显，需要引起警惕。 现在越来越多的年轻人患上了癌症 据媒体报道，近日，一位23岁的河南女白领朱...

快速解决脾虚的好方法

脾虚怎么调理？女人脾虚会导致气血不畅，加速容颜衰老速度。如何调理脾虚呢？脾虚的症状有哪些？ 女人脾虚会加速容颜衰老 小编今天健康提醒你：脾虚常见5种症状。多吃以下食物，可以健脾补虚，远离脾虚困扰。 脾虚的症状 症状一 舌苔有变化 舌头的变化是脾的...

专家支招 有效缓解胃胀

不少人在吃饭的时候都会狼吞虎咽，希望用最快的速度吃完饭，好节省时间去做其他的事情。 吃饭狼吞虎咽会出现胃胀的症状 殊不知这可是给自己惹下了大麻烦，长期使用狼吞虎咽的方式吃饭，久而久之就会出现胃胀的症状。 介绍一些方法治疗胃胀 现在，我们就一起...